Все за и против бесплатной психологической помощи

Представьте себе ситуацию, что у вас начались серьезные проблемы. От вас отвернулось близкое окружение, друзья, коллеги. Денег с трудом хватает дожить до следующего аванса. Помощи ждать неоткуда. Депрессия заполняет пустое пространство комнаты, появляются нехорошие мысли. Говорить об обращении к платному психологу бессмысленно, ведь финансы не позволяют. Вот здесь в игру и вступают бесплатные специалисты экстренного реагирования.

Почему не стоит бояться бесплатного психолога:

• Возможность выговориться. Иногда не важно кто напротив вас, дворник или дипломированный специалист. Проговаривая проблему, мозг может самостоятельно найти выход из затруднительного положения. Не отказывайтесь от бесплатной консультации. Ведь она принесет долгожданное облегчение.
• Большой опыт. Ежедневно в бесплатный чат пишут сотни людей. Обрабатывая такой поток информации, психолог учится и приобретает бесценный стаж работы.
• Короткие сессии. Конечно для длительной терапии нужно больше времени, чем 20 минут. Но в экстренных случаях бесплатный психолог становится островком безопасности и помогает преодолеть несущественные страхи.

Бесплатный анонимный чат – это как бы репетиционный визит к более опытному психологу. В нем получится научиться формулировать свою проблему, принимать помощь. Отлично, если после получения пары советов, ваша жизнь станет хоть чуть-чуть лучше. В любом случае не держите негативные переживания в себе. Лучше довериться анонимному психологу и избавиться от стресса, чем замыкаться в себе и потерять себя навсегда в мире депрессии и одиночества.