Loading...

Психолог, онлайн-консультант Климова Оксана Федоровна

Самооценка очень важный показатель психологической стабильности человека. Работать с ее урегулированием возможно в онлайн формате. Это значительно сэкономит свободное время и сделает более простым путь к самореализации. Будьте внимательны к своим внутренним ощущениям и не поддавайтесь беспричинной критике со стороны. Доверяйте свои секреты психологу Климовой Оксане и не сомневайтесь в себе и своих силах.

Психоаналитик Устинова Марина Владимировна

Семейная психолог – это гарант того, что ваш брак доживет до Золотой свадьбы. Используйте все возможные инструменты для улучшения качества жизни. Не забывайте о том, что консультация приносит лучший результат, если ее посещает оба партера. Работайте над своими отношениями и умейте вовремя признать проблему. Так у вас получится избежать болезненного разрыва и никогда не стать […]

Почему людям, живущим в мегаполисе обязательно нужен психолог?

Надвигающаяся черным облаком тоска, чаще всего посещает тех, кто постоянно проживает в большом городе. Отсутствие кислорода, цикличный ритм жизни и рутина загоняют психику в депрессивное состояние. Очень важно, чтобы жители Москвы регулярно работали с хорошим психологом.

Какие вопросы помогает решить психологическая консультация:

  • поиск выхода из затруднительного положения;
  • проработка негативных эмоций;
  • поднятие самооценки;
  • выработка дисциплины;
  • снятие чувства одиночества.

Стоит отметить, что коренные москвичи гораздо реже страдают депрессией. Так как их квартиры расположены в той части города, где достаточно развлекательных центров и парков. А вот новоселам приходится сложнее. Ведь они обычно живут в недавно построенных районах, в которых еще не до конца развита инфраструктура.

Несколько советов психолога тем, кто сменил свою прописку и стал жить в Москве:

  • чаще выбирайтесь за город;
  • бывайте на свежем воздухе;
  • совершайте пешие прогулки;
  • в отпуске не сидите дома;
  • расширяйте круг общения;
  • рассказывайте о проблемах психологу;
  • найдите хобби и единомышленников через соцсети.

Не забывайте, что большинство трудностей – это временное явление. И стоит проявить лишь немного усердия, и качество жизни станет гораздо лучше, даже в таком большом городе, как Москва.

Задать вопрос психологу с ответом на почту и в чат

Ответ от психолога придёт на E-mail или в чат онлайн
Нажмите чтобы добавить файлы к сообщению.
Можно добавить до 5 файлов с разрешением jpg, jpeg, bmp, gif, png и размером до 5 Мбайт.
Исправьте данные и отправьте форму ещё раз.
Форма успешно отправлена. Нажмите на ссылку, чтобы отправить ещё одно сообщение.
Контакты чата психолога
Адрес психологов