Loading...
Прерывистое дыхание во время сна известно в медицине с давних времен. Раньше считалось, что апное характерно для тучных людей, имеющих излишнюю массу тела. Однако со временем список признаков значительно расширился.
Симптоматика апное:
- громкий и непрерывный храп;
- резкая и систематически повторяющаяся обструкция дыхательных путей;
- кратковременное прекращение вентиляции легочных тканей;
- проблемы со сном, которые вызывают дневную вялость.
Апное в большинстве своем характерно для взрослых мужчин и женщин, курящих, склонных к злоупотреблению крепкими спиртными напитками, проходящих курс лечения снотворными препаратами, страдающих от ожирения. Некоторые врожденные пороки предрасполагают к развитию апное, если их невозможно устранить хирургическим путем.
Диагностика апное
Выявить апное в первую очередь помогает храп, беспокоящий близких родственников. Обычно супруга настаивает на прохождении медицинского осмотра и мужу ставится диагноз апное. В других случаях заболевание протекает без соответствующего лечения и приобретает хроническую форму.
Как избавиться от апное:
- выявить и подтвердить заболевание;
- урегулировать уровень кислорода в организме;
- вылечить храп;
- нормализовать образ жизни.
Избавление от курения, спиртного, обжорства – первый шаг к хорошему сну. Не оставляйте громкий храп без внимания и не затягивайте с визитом к врачу, психологу. Так вы убережете себя от опасной патологии и улучшите не только свое качество сна, но и жизнь вашей второй половинки.