Автор: root

Почему-то в обществе сложилась неправильная модель поведения: нас с раннего возраста учат скрывать свои настоящие эмоции и подавлять чувства. Это не только вредно, но и опасно. Ведь агрессия, не нашедшая выхода, может вырваться в самый неподходящий момент. Как научить ребенка контролировать свой гнев Больше всего от нравоучений страдают те, кто еще мал и не имеет […]

Уставать на работе – это нормальное явление. Ритм многих организаций просто вынуждает трудиться без сна и отдыха. Корпоративная этика в таких бизнес-центрах обычно напрочь отсутствует. Если человека не устраивает его график работы, то ему указывают на дверь, в лучшем случае выплачивая выходное пособие. Давайте разбираться, как не попасть в ловушку загнанной в колесо белки и […]

Время быстротечно и от нас в этом вопросе ничего не зависит. Если бы мы могли предсказать собственное поведение в старости, то заранее написали бы завещание и ушли бы в пансионат. Однако таким оптимизмом наделено не очень много пенсионеров и в большинстве своем уход за пожилым человеком осуществляется его близкими, а иногда и очень дальними родственниками. […]

Жизнь обычного человека протекает по размеренному руслу, но в случае экстренной ситуации происходит сбой программы. Психика попадает под сильнейшее воздействие негативных факторов, и нормальное функционирование организма оказывается под угрозой. Посттравматическое стрессовое расстройство тем и опасно, что человек никогда не знает, в какой момент произойдет взрыв, а почва начнет уходить из-под ног. Как управлять тревожностью при […]

Социальная фобия уже давно сформировалась в самостоятельное заболевание. В древние времена медики и философы отмечали, что само по себе кратковременное отстранение от социума не страшно для человека. Однако длительное пребывание в одиночестве усугубляет не только нормальное течение жизни, но и несет в себе множество негативных физических последствий для организма в целом. Первые признаки того, что […]

Каждый из нас по разному встречается лицом к лицу с опасностью. Реакция на стресс настолько индивидуальна, что предугадать поведение индивида в определенной ситуации невозможно. Но человек существо разумное и природа изначально запрограммировала его на правильный сценарий поведения. И если этот сценарий нарушается и преодолеть стрессовое расстройство естественным путем не получается, то следует говорить о приступе […]

Главная опасность депрессии заключается в том, что человек до последнего может не осознавать наличие заболевания. Как показывает практика, на анонимной консультации у психолога пациенты впервые слышат неутешительный диагноз – хроническая депрессия. Депрессия – не панацея. С ней необходимо бороться, а лучше всего применять эффективные способы профилактики. Не стоит пренебрегать помощью со стороны. Лучше всего посетить […]

Любое, даже самое незначительное, отклонение в психическом здоровье ребенка негативно отражается на его поведении и здоровье в целом. Под удар попадают не только социальные связи, но и школьная успеваемость. Родители обязаны не откладывать в долгий ящик лечение, а с упорством и заинтересованностью делать все возможное для облегчения общего состояния ребенка. Аутизм у детей: симптомы и […]