Жизнь состоит не только из хороших моментов. Иногда человека преследует долгая полоса неудач. Психика, которая пребывает в постоянном стрессе и не испытывает положительных эмоций может впасть в чрезвычайно неприятное состояние. В психологии этот феномен получил название фрустрация. Давайте определим, есть ли у вас фрустрация и разберемся, как безболезненно и быстро от нее избавиться. Общая характеристика […]